Čo sú menštruačné nohavičky?

Ide o spodnú bielizeň navrhnutú na nosenie počas menštruácie. Vyzerá a pôsobí ako bežné nohavičky, ale obsahuje zabudované absorpčné a ochranné vrstvy, ktoré zachytávajú menštruačnú tekutinu a pomáhajú predchádzať pretečeniu.

🧷 Ako fungujú menštruačné nohavičky?

Väčšina nepriepustných menštruačných nohavičiek sa skladá zo štyroch dôkladne navrhnutých vrstiev:

1. Vrchná vrstva – mäkká a priedušná, odvádza vlhkosť z pokožky.
2. Absorpčná vrstva – dokáže pojať množstvo zodpovedajúce 1 až 4 tampónom.
3. Ochranná vrstva – neprepúšťa tekutiny a blokuje zápach.
4. Vonkajšia vrstva – pružná a odolná látka, ktorá zabezpečuje pohodlie aj štýl.

Aj napriek viacerým vrstvám zostávajú menštruačné nohavičky tenké – približne 2 mm – a na dotyk aj nosenie sú ako klasické nohavičky.

Výhody menštruačných nohavičiek🩸

• Znovupoužiteľnosť – sú ekonomické a vydržia dlho.
• Šetrné k životnému prostrediu – znižujú množstvo jednorazového odpadu.
• Pohodlné – vhodné na denné aj nočné nosenie.
• Štýlové – dostupné v rôznych farbách, veľkostiach a strihoch, takže si každá žena nájde to, čo jej vyhovuje.

Ako používať menštruačné nohavičky

Noste menštruačné nohavičky:

• Ako samostatnú možnosť ochrany pri slabom až stredne silnom krvácaní.
• Ako doplnok k tampónu alebo menštruačnému kalíšku počas silnejších dní.

Menštruačné nohavičky môžete nosiť až 12 hodín – v závislosti od intenzity krvácania. Prvé použitie odporúčame vyskúšať doma, aby ste si zvykli na ich pocit a kapacitu.

Ako sa starať o menštruačné nohavičky

Starostlivosť o menštruačné nohavičky je jednoduchá a veľmi podobná ako pri bežnej spodnej bielizni.

1. Po použití ich opláchnite v studenej vode.
2. Perte ručne alebo v práčke pri maximálnej teplote 40 °C spolu s podobnými farbami.
3. Nepoužívajte aviváž ani bielidlá.
4. Môžete ich sušiť na vzduchu, v sušičke alebo na radiátore – ale teplota nesmie presiahnuť 40 °C.
5. Nežehlite ich.

Pre koho sú menštruačné nohavičky určené?

Menštruačné nohavičky sú ideálne pre:

• dievčatá, ktoré majú svoju prvú menštruáciu,
• ženy s miernym až silným tokom,
• kohokoľvek, kto hľadá praktickú a opakovane použiteľnú alternatívu,
• tých, ktorí chcú znížiť závislosť od jednorazových pomôcok.

❓Koľko párov potrebujem?

Na pohodlné zvládnutie menštruačného cyklu budete potrebovať približne 3 až 5 párov. Presný počet závisí od:

• dĺžky vašej menštruácie,
• intenzity krvácania,
• frekvencie prania.

Ak plánujete nosiť nepriepustné nohavičky cez deň aj v noci, odporúča sa mať 4 až 6 párov.

Ako dlho vydržia menštruačné nohavičky?

Pri správnej starostlivosti môžu vydržať 2 až 3 roky alebo viac než 50 praní. Aby ste predĺžili ich životnosť:

• Perte jemne pri nízkych teplotách.
• Nepoužívajte aviváž ani vysokú teplotu.
• Sušte pri teplote pod 40 °C.